1、将口罩托于掌心

准备一个n95口罩，把有鼻夹的一面托在手掌上。

2、系下面系带

【资料图】

把手掌上的口罩放在鼻子上面，用手拿起下面的系带拉过头顶，放在耳朵的下面。

3、系上面系带

再将上面的系带拉到头顶中部的位置，这个顺序一定不能弄反。

4、调整鼻条

按压鼻条位置，使口罩与鼻子完全贴合在一起，以确保不会压住鼻梁，舒适度也是比较重要的。

5、检查密封

佩戴完毕后，将双手放在口罩的前面，快速呼气或吸气，这样就可以检查口罩密封性了。

6、调整位置

如果口罩边缘漏气了，就要重新调整鼻条位置。

7、解开口罩注意事项

解开口罩时，要先解开下端的系带，再取下上端系带，尽量避免直接触碰到口罩。

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