春节还有不到一周的时间就需要到了，现在正是返乡的高峰期，相信很多外出打工的父母都已经陆陆续续地回家了，有回乡的父母，就有苦苦等待他们的留守儿童。

留守儿童指，外出务工连续三个月以上的农民托留在户籍所在地家乡，由父、母单方或其他亲属监护，无法与父母正常共同生活的不满十六周岁农村户籍的未成年人。

【资料图】

根据2005年第五次人口普查，中国的农村留守儿童有两千多万，相当于有三个英国人口的总数，其中有57%以上是父母一方外出，42.8%是父母同时外出；在这些留守儿童当中，80%是由爷爷奶奶、外公外婆照看，13%是托付给亲戚跟朋友，还有7%是不确定的。

留守儿童的父母回到家之后会遇到很多情况，如果孩子比较小，他可能不认识你或者不让你抱，年龄大的孩子，可能会抗拒你的热情，或者表面上欢迎，但是依旧可以感受到距离感。

相信很多的父母面对这样的场景都是悲伤或无可奈何的，当留守无可无法避免的时候，作为父母，在孩子留守期间，怎么尽我们所能地给到他们爱是非常重要的话题。

那么父母该如何在过年期间给孩子留下爱呢？

很多父母听到这样的问题也会手足无措，可能在这方面他们做得一直不尽如人意，在这之前父母们需要先了解，当自己忙于生计的时候，自己的孩子作为留守儿童可能会遇到什么困难，父母再根据这些困难对症下药。

01.

留守儿童可能遇到的困境

生活问题

作为留守儿童他们可能还处于能否满足自己温饱的状态，因为寄人篱下的他们除了温饱，他们不敢奢求太多，再加上父母的生活费可能无法及时寄到，让他们受到扶养人不公的待遇。

或是被寄养在爷爷奶奶的他们，需要承担大多数的家务，来报答爷爷奶奶对他们的照顾，而放弃自己自由的时间。

安全问题

根据前文的数据显示留守儿童大部分都是由爷爷奶奶照顾，老人对孩子缺乏照顾跟监管，使留守儿童更容易发生意外，

比如容易成为被不法分子的侵害对象，相关部门的数据的显示，被拐卖的儿童当中，排名第一是流动儿童，第二是留守儿童，

而且孩子遇到类似的困境又不能及时地联系到父母帮助解决，容易导致创伤长时间地存在，最终给孩子造成严重的后果。

学习困难

如果孩子由老人抚养，很难做到跟学校的老师进行联动教育，甚至孩子在学校里面出问题了，他们可能也不知道，导致孩子的学业无人监管，老师也会对孩子失去信心，

或是老人有心管教，但是力不从心，孩子意识不到学习的重需要性，又没有人监管，很有可能因为拒学厌学或是行为成瘾无法顺利完成学业，和父母一样早早外出打工，走上和父母一样的路。

心理的问题

普遍面临爱不足，抚慰不足

比起父母在身边的孩子，他们会更加自卑胆小，会觉得背后没有靠山，没有人可以帮他们解决所面临的一切问题，并且也没有人教给他们如何保护自己，他们自己也没有解决问题的能力。

这样留守儿童容易受到歧视和霸凌，在学校被人欺负了也不敢反抗，他们会因为没有地方可以诉说或者不能及时地诉说而产生无助感，这种创伤就会留在心中，而孩子16岁之前都属于孩子发展的关键期，创伤无法处理很容易产生固着

无法与别人建立亲密的关系

因为作为留守儿童他们的抚养人和抚养环境都是动荡的，所以在留守儿童的眼中关系都是不稳定的，导致他们不敢与他人建立起亲密关系，他们害怕又被抛弃的感觉。

而且长期留守的他们很容易在人际交往中自我封闭，不愿意主动与他人交往，游离于集体之外，而长期缺乏关心的他们，也不懂得如何关心他人，从而很难与他人建立亲密关系。

内心对父母的怨恨

他们不理解为什么父母会抛下他们不管，他们不知道父母外出务工所赚到的钱对他们有多么重要，他们可能放学后看到其他小朋友都有人接他们只能自己走很远的山路回家，会痛恨父母为什么不在自己身边。

作为父母也可能会趁自己回家的时间履行好自己做父母的责任，想要纠正孩子所有的坏习惯，所以对孩子进行严格的管教，本就缺爱的孩子，更会加重孩子不被爱的感觉。

或是如果父母不知道孩子的情况，也不知道如何去安抚和处理，这种被忽略的感受对孩子来说也是格外受伤的。

02.

父母怎么做能够给孩子留下爱？

了解孩子需要什么

有时候父母在外忙于生计，并没有了解到孩子真正需要的是什么的时候，就会用自己的方式与孩子强行亲密或是沟通。

分享一个案例，

孩子爸爸长期在外工作，好不容易到回家，热情满满的他回家想给孩子一个大大的拥抱，却只收到孩子冷漠地回应，问孩子想去哪里玩，孩子也只是说随便，这样的结果让爸爸很受挫，但是他还是锲而不舍地拖着孩子到处游玩，

后面孩子出现问题来做咨询的时候，我们才了解到孩子一直觉得是他在陪爸爸，而从来不是爸爸在陪他，因为孩子非常爱他的爸爸，所以当爸爸表现的很热情，孩子就不敢表达自己的不愿意，所以他一直都觉得我是在陪着爸爸，爸爸一直都在满足他自己，所以这个部分对他来说是受伤的。

同时这个孩子也说到，当我看到爸爸热情的样子，其实我还是会感觉温暖的，因为我会感受到他想念我，我感受到他是爱我的，他是需要我的。

但是爸爸的动作无视孩子的感受，没有看到孩子的不适应，孩子觉得如果爸爸能够更多问一下我，其实我会感受好很多，直到成年之后，他们才有那么一些机会在咨询室里面去说出了彼此的话。

很多父母只是为了履行自己的职责，却没有看到孩子的需要，或者用自己的需要覆盖了孩子的需要。

接纳孩子对父母的态度

很多父母希望回到家之后，马上能够和孩子的亲密起来，但是因为孩子从小是爷爷奶奶或者外公外婆带大的，从心理学的角度来说，孩子心理上的父母是爷爷奶奶或者外公外婆，想要让孩子那么短的时间内对生理的父母亲密，是非常难的。

所以当父母面对孩子的抵触的时候，父母需要对这个部分尊重保持，不要去责怪孩子，接纳孩子的所有反应，包括他对你的怨气，当这些你都能接纳的时候，孩子慢慢会有信任出来，相信父母其实是爱我的。

与孩子冷静的沟通

有时候父母在外务工回来总是会听到扶养人对孩子的控诉，大部分家长可能会因此打骂孩子，本来孩子做错事已经被其他亲戚“群殴”过了，他希望能够在父母那里得到一点点安慰，但是迎来的还是毒打，那么父母给孩子留下的只有暴力。

首先父母听到这些控诉应该先冷静住自己的情绪，不要先责怪孩子，再去询问孩子的想法，了解孩子的考虑，如果孩子不懂正确的做法，父母可以教给孩子引导孩子，当我们能够冷静下来跟孩子沟通的时候，我们其实有非常多的方法和渠道去化解这个事情。

留下与孩子共同的记忆

与孩子一起打他喜欢的游戏，哪怕游戏水平菜的被孩子说了，但是要相信这种方式会很快拉近与孩子的距离。

组织一场亲子的旅行，旅行的地点可以由孩子来挑选，在旅行途中多了解孩子，多关心孩子让孩子感受到爱，还可以拍一些照片放在孩子的桌子上，孩子想念父母的时候就能看一看，也是一份安慰。

让孩子觉得你是在努力地了解他的生活，在了解他的状态，同时也会让你以后的日常的沟通有了话题。

给孩子留下替代性客体

从心理学的角度来说，当父母无法给到孩子很多爱的时候，就可以给孩子留下替代性客体，也就是替代父母的东西，让他们从生活学习的方方面面陪着孩子，父母可以先跟抚养人、老师聊一下孩子的近况，再根据孩子的喜好，给他准备他喜欢的礼物。

比如给买一个他特别喜欢的书包，铅笔盒等等，当孩子和那些东西在一起的时候，他可以从这些东西上面去感受到父母的爱。

小时候有个女同学，她的爸爸每年都会外出打工，但是她爸爸每年回来都会给他换一个很漂亮的新书包，当她在为爸爸留下的书包而骄傲的时候，不就是在建立与爸爸的爱连接吗？

也可以带孩子去店里挑选喜欢的礼物，当我们允许孩子也有选择权的时候，这个礼物是更有意义的，因为在礼物之上还多了一份自由和尊重，这个是比礼物本身更为重要的东西。

告诉孩子遇到困难的解决方式

告诉孩子当他遇到困难无法自己解决，又找不到父母，甚至爷爷奶奶也无法提供帮助的时候，可以找谁的帮助，给孩子提供几个可靠的可求助对象，相当于扩大孩子的支持系统，扩大支持系统的本身会提高求助的响应的效率，也会让孩子觉得更安全。

同时也需要告诉孩子在生活中可能会遇到的困难，让孩子知道别人怎样的对待是在伤害他，除了告诉孩子可以找谁求助，也可以教给孩子一些简单的解决问题的方式。

给孩子留下一个应急信号

与孩子约定一个应急信号，只需要孩子说出这个信号，作为父母务必第一时间响应，甚至有可能你需要放下一切回到他身边，这样能够建立孩子对父母的信任感和安全感，这个信号用不用不重需要，最重要的是让孩子知道有，这个动作不只是为了保障孩子的安全，也是给孩子建立一个心理的城墙，让孩子知道我是有后盾的，直到他哪一天他真的去用的时候，你与孩子的关系已经开始有了第一次和解的机会。

但是当我们发现孩子滥用这个通道的时候，我们需要跟孩子沟通，跟他探讨应急信号怎么使用？是在什么情况下用？用的话会带来什么样的影响？父母收到应急信号会怎么样做？让孩子很清楚地知道这个是父母为了他，可以不惜牺牲很多东西去保障的。

但这个方法需要父母与孩子有情感基础，有了基础孩子才会相信你的应急信号是有效有力的，所以他才会尝试去用。

与孩子定时联系

孩子的抚养环境不稳定，抚养人不稳定，但是父母与孩子的沟通频率可以稳定，

父母可以与孩子约定：比如约定每三天，或者每周最少有一次视频通话，给孩子说明父母会在这个时候出现，有什么事情都可以在这个时候告诉我，那种感觉会给到孩子一种对亲子关系的掌控感、安全感跟归属感。

这种定期的通话就像做心理咨询一样，定期每周一次固定的时间、固定的地点，有一个固定的咨询师在等着我。

父母在视频通话当中父母可以多去了解孩子生活怎么样？多关心孩子的方方面面。

定期给扶养人生活费

如果父母承诺了生活费，但是经常因为各种原因无法给到，就会影响到扶养人对待你孩子的态度，同时也要让孩子明确知道父母是每个月有给多少生活费的，以及哪一部分是由孩子支配的。

留守带来的创伤无可避免，但是当你能够恰当地对待孩子的时候，更有利于他们创伤的愈合，从而帮助孩子走向幸福与美好的人生。

整理、编辑：溪溪子

审核：彭秋红

内容来源：第14期家庭心理慢谈直播

标签： 美好的人生 留守儿童 孩子的控诉 亲子关系 父母的爱 爷爷奶奶 亲密关系 视频通话 安全问题 解决问题 人际交往 心理咨询 陆陆续续 无可奈何 排名第一 保护自己 好不容易 第一时间 什么情况